3 de marzo de 2026
Mochila de emergencia 72 horas para familia: qué meter y en qué orden
# Mochila de emergencia 72 horas para familia: qué meter y en qué orden
La búsqueda más repetida en preparación doméstica es: **cómo preparar una mochila de emergencia de 72 horas para familia**. Aquí tienes una versión clara, sin relleno y pensada para hogares con niños.
## Orden correcto para preparar la mochila
1. Agua y filtración
2. Alimentación no perecedera
3. Abrigo y refugio básico
4. Botiquín y medicación personal
5. Comunicación y energía (radio, power bank)
6. Documentación y efectivo
## Cantidades recomendadas por persona
- Agua: mínimo 2 litros/día
- Comida: 2.000 kcal/día
- Medicación: 3 a 7 días de reserva
- Higiene: toallitas, gel y bolsas de residuos
## Mini kit para niños
Incluye copia de contacto, snack conocido, manta ligera y un elemento de calma (juguete pequeño o cuento). Esto reduce estrés y mejora la respuesta familiar.
## Enlaces útiles dentro de SurviKit
Consulta nuestra selección de [kits familiares](/categoria/kits-familiares) y la guía de [filtración de agua en emergencia](/blog/guia-completa-filtracion-agua-situaciones-criticas).
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